THÓI QUEN BẬT ĐIỀU HÒA PHẢ THẲNG VÀO NGƯỜI ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE NHƯ THẾ NÀO?

Nhiều người có thói quen bật máy lạnh phả thẳng vào người để giải nhiệt nhanh chóng cho cơ thể. Thế nhưng ít ai biết rằng sở hữu thói quen đó sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem vấn đề này sẽ gây hại cho sức khỏe như thế nào nhé! 

Đầu tiên, cơ chế hoạt động của cơ thể chính là các tuyến eccrine sẽ tiết ra mồ hôi để làm mát cơ thể. Đó là cơ chế hoạt động bình thường của cơ thể. Nếu chúng ta để điều hòa thổi thẳng vào người trong thời gian dài sẽ khiến cho mồ hôi bốc hơi nhanh hơn, giảm bài tiết, khiến cơ thể bị thiếu nước. 

Khi đó, nếu chúng ta không nạp đủ nước cho cơ thể sẽ dẫn đến tình trạng uể oải, mệt mỏi, thiếu năng lượng làm việc. Từ đó, tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn xâm nhập cơ thể, dễ dẫn đến tình trạng bị nhiễm lạnh, trúng gió, cảm cúm, đau họng, thậm chí bị cả tiêu chảy…

Vì vậy, để sử dụng máy lạnh không ảnh hưởng đến sức khỏe chúng ta cần lưu ý: 

- Không sử dụng điều hòa trong thời gian dài. Nên có những quãng nghỉ từ 15 - 20 phút sau nhiều tiếng bật liên tục.

- Không bật quạt số cao nhất hay bật điều hòa nhiệt độ thấp nhất để thổi vào một phần cố định trên cơ thể. 

- Cách tốt nhất là luôn nằm cùng hướng thổi của điều hòa, không để hướng gió thổi trực tiếp vào mặt. 

- Tránh thay đổi nhiệt độ điều hòa đột ngột. Nên mở cửa phòng thông thoáng sau khi sử dụng cho không khí được lưu thông dễ dàng hơn. 

CÔNG TY TNHH LÂM QUANG ĐẠI

Mã số thuế: 0304732943

Fanpage: Daikin Proshop Lâm Quang Đại

Showroom: 130 Lê Văn Khương, Phường Thới An, Quận 12, TP.Hồ Chí Minh

Email: dienlanh.lqd@gmail.com

Hotline dịch vụ (24/24): 0934.060.565 (Ms.phượng)

Báo giá dự án: 0913.700.102 (Mr.Đại)

Biên tập Minh Như